ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:
ФОРМАТЫ РАБОТЫ:
Индивидуально
Цель - максимально раскрыть ваш потенциал, преодолеть сдерживающие и негативные установки, научить самостоятельно выходить на новый уровень развития и преодолевать жизненные сложности.
В группе
Цель - в формате групповой работы активизировать ваш потенциал для достижения персональных целей, развить и повысить эффективность в решении задач, расширить информационное поле для принятия решений.
ИНВЕСТИЦИИ В СЕБЯ
Содержание услуги:
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
Частота встреч: 1 раз в 7 или 10 дней, зависит от наших индивидуальных договоренностей
Подойдет, чтобы начать Свой Путь изменений.
В результате Вы:
- бесплатная встреча-диагностика (30-40 минут)
- 1-я коуч сессия из 3-х (1,5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
- 2 рабочие коуч сессии (до 60 минут)
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
- возможность встречи-рефлексии (30 минут) по результатам и внедрению изменений после всех сессий
- возможность писать между сессиями текстовые и аудио сообщения при необходимости (поделиться радостью, запросить поддержку в тяжелый момент, обсудить промежуточный статус)
Частота встреч: 1 раз в 7 или 10 дней, зависит от наших индивидуальных договоренностей
Подойдет, чтобы начать Свой Путь изменений.
В результате Вы:
- Определите цель и план её достижения
- Расставите приоритеты и настроите фокус на главное
- Упорядочите хаос в голове
- Решитесь на изменения (в работе, жизни) и начнёте их воплощать
- Снизите уровень напряжения, волнения, тревожности
- Подготовитесь к сложным переговорам (увольнение, повышение, запрос повышения зарплаты и т.п.)
Подойдет, чтобы прокачать имеющиеся навыки.
Содержание услуги:
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
Частота встреч: 1 раз в 7, 10 или 14 дней, зависит от наших индивидуальных договоренностей
В результате Вы:
Содержание услуги:
- бесплатная встреча-диагностика (30-40 минут)
- 1-я коуч сессия из 6 (1,5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
- 5 рабочих коуч сессий (до 60 минут)
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
- возможность писать между сессиями текстовые и аудио сообщения при необходимости (поделиться радостью, запросить поддержку в тяжелый момент, обсудить промежуточный статус)
- возможность 2 встреч-рефлексий (30 минут), после 3 и 6 сессий для подведения промежуточных и финальных итогов
Частота встреч: 1 раз в 7, 10 или 14 дней, зависит от наших индивидуальных договоренностей
В результате Вы:
- Улучшите показатели в работе
- Разработаете стратегию перехода в новую профессию
- Повысите качество коммуникации
- Научитесь справляться с конфликтными ситуациями
- Избавитесь от ограничивающих убеждений, установок
Подойдет, чтобы выйти на новый уровень и адаптироваться к изменениям.
Содержание услуги:
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
Частота встреч: первые 4 сессии проходят 1 раз в неделю, далее 1 раз в 2 недели
В результате Вы:
Содержание услуги:
- бесплатная встреча-диагностика (30-40 минут)
- 1-я коуч сессия из 9 (1,5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
- 8 рабочих коуч сессий (до 60 минут)
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
- возможность писать между сессиями текстовые и аудио сообщения при необходимости (поделиться радостью, запросить поддержку в тяжелый момент, обсудить промежуточный статус)
- возможность 3 встреч-рефлексий (30 минут), после 3, 6 и 9 сессии для подведения промежуточных и финальных итогов
Частота встреч: первые 4 сессии проходят 1 раз в неделю, далее 1 раз в 2 недели
В результате Вы:
- Разовьёте лидерские навыки, повысите эффективность управления командой
- Легче адаптируетесь к новым для вас условиям - на новом месте, в новой должности, в новой команде, в новом типе бизнеса
- Разовьёте эмоциональный интеллект, научитесь работать со своими и чужими эмоциями, разовьёте навыки коммуникации
- Разовьёте умение справляться со стрессом, решать конфликты, модерировать сложные взаимодействия
- Избавитесь от страхов (ошибки, неуспеха, осуждения, отвержения и т.п.)
Подойдет, если перед Вами стоит задача:
Содержание услуги:
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
Частота встреч: первые 4 сессии проходят 1 раз в неделю, 3 месяца - 1 раз в 2 недели, 2 месяца - 1 раз в месяц
* при необходимости и согласовании сторон программа может быть проведена в течение 1 года
- Выйти из операционки
- Перестать заниматься микро-менеджментом
- Повысить эффективность управления командой
- Пересмотреть потребности и создать новые смыслы и опору
Содержание услуги:
- бесплатная встреча-диагностика (30-40 минут)
- 12 коуч-сессий длительностью:
- 1,5 часа - первая (контрактная) сессия для формирования плана работы в коучинге + начала работы
- до 60 минут - остальные 11 сессий по графику
Дополнительно в стоимость и процесс включены:
- возможность 4 встреч-рефлексий (30 минут), после 3, 6, 9 и 12 сессии для подведения промежуточных и финальных итогов
- возможность писать между сессиями текстовые и аудио сообщения при необходимости (поделиться радостью, запросить поддержку в тяжелый момент, обсудить промежуточный статус)
- возможность запросить Горячий звонок в экстренных случаях
Частота встреч: первые 4 сессии проходят 1 раз в неделю, 3 месяца - 1 раз в 2 недели, 2 месяца - 1 раз в месяц
* при необходимости и согласовании сторон программа может быть проведена в течение 1 года
"Аспириновый" коучинг под решение конкретной задачи.
Разовая сессия не ведёт к устойчивым результатам, а лишь помогает в моменте "вылечить симптом".
Для достижения больших целей, оптимальным считается долгосрочное коуч-сопровождение (от 3 сессий), предполагающее работу между сессиями.
Разовая сессия не ведёт к устойчивым результатам, а лишь помогает в моменте "вылечить симптом".
Для достижения больших целей, оптимальным считается долгосрочное коуч-сопровождение (от 3 сессий), предполагающее работу между сессиями.
Разовая карьерная консультация длительностью до 90 минут
Возможные темы:
– Составление продающего резюме
– Подготовка к собеседованию
– Подготовка к переговорам по з/п, увольнению
– Выбор из нескольких офферов
И т.д.
Возможные темы:
– Составление продающего резюме
– Подготовка к собеседованию
– Подготовка к переговорам по з/п, увольнению
– Выбор из нескольких офферов
И т.д.
Сопровождение в процессе поиска работы
УСЛОВИЯ
- Оплата сессий производится предоплатой за весь пакет.
- Согласование времени сессий производится заранее. Перенос в течение недели может быть при взаимном согласовании за 24 часа.
- Если Вы не предупредили за 24 часа до согласованного времени сессии и не пришли на сессию, то сессия считается проведенной и сумма за сессию списывается.
- Если отмена или перенос менее чем за 24 часа происходит по инициативе коуча, то следующую сессию я провожу для Вас бесплатно или возвращаю за неё деньги.
- Если Вы достигаете требуемого результата или решаете прекратить коучинговые отношения – остаток средств за непроведенные сессии я верну Вам в течение недели.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ-ЗНАКОМСТВО
Полина Сальникова
Коуч ICF,
Карьерный консультант
Карьерный консультант
Если Вы у меня ещё не были, запишитесь на бесплатную ознакомительную встречу.
Посмотрим друг другу в глаза, разберёмся, в чем запрос: что беспокоит, как я работаю и подойдёт ли это Вам, возьмусь ли я, моя ли тема или порекомендую куда ещё обратиться. Ознакомительная встреча длится около 30 минут.
Гарантирую конфиденциальность и соблюдение этических принципов ICF (Международная Федерация Коучинга).
Посмотрим друг другу в глаза, разберёмся, в чем запрос: что беспокоит, как я работаю и подойдёт ли это Вам, возьмусь ли я, моя ли тема или порекомендую куда ещё обратиться. Ознакомительная встреча длится около 30 минут.
Гарантирую конфиденциальность и соблюдение этических принципов ICF (Международная Федерация Коучинга).
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.